Fresh posts

Stress

Stresshantering är en viktig del av den moderna människans vardag. Dessvärre, kan man ju tycka. Alltför stor stress är verkligen ett folkhälsoproblem som kan medföra allvarliga konsekvenser. Men en mindre del stress kan däremot vara positivt och göra att man får mer uträttat! Ja, som med det mesta här i livet gäller det att hitta "rätt" balans - inte för mycket och inte för lite... Att leva ett liv helt utan stress är ju inte heller speciellt positivt - då känner man ju inte att man har något meningsfyllt att uträtta...

Cigaretter

Att gå över från att röka vanliga cigaretter till e-cigaretter verkar ha blivit allt vanligare på senaste tiden. Vilket jag som ickerökare är jättetacksam över! Nu slipper jag i större utsträckning andas in röklukt som passiv rökare och det är en stor lättnad. Jag fikar med en kompis som precis gått över till e-cigaretter och hon förevisar denna nya teknik för mig. Så många begrepp och tillbehör det finns! Istick, e-juice, traditionell laddare... Det är intressant att lära sig nya saker och jag fascineras över tekniken bakom detta!

Tänder

Jag sitter just nu och googlar på "tandläkare Stockholm." Ja, som nyinflyttad behöver jag hitta en riktigt duktig tandläkare som jag känner förtroende för - och det känns lite som att "köpa grisen i säcken" faktiskt, måste jag erkänna... Jag har blivit rekommenderad ett par tandläkarkliniker av vänner, men vill ändå researcha lite noggrannare på egen hand också. Allas behov av läkare och tandläkare ser ju olika ut! Vi är alla unika individer och det är viktigt att personkemin stämmer samtidigt som läkaren/tandläkaren är kompetent. Men jag behöver hitta någon fort - tandsten behöver skrapas!